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サイリウム種皮(ハスク)について サイリウムハスクはオオバコ属のプランタゴ・オバタという植物の種子の皮(種皮)を粉末(パウダー)にしたもの。インドで栽培されることが多く現地ではイサゴールと呼ばれます。
サイリウムハスクには糖質が含まれておらず炭水化物の全てが食物繊維です。
元々は糖質制限(ロカボ)の「ケトジェニックダイエット」の実践者たちが愛用していましたが、現在ではダイエットに広く利用されています。
パンやピザ、ナンの生地あるいはきなこ餅、くず餅、蒸しパン、クッキー、マフィン、ホットケーキにサイリウムを使うとそれぞれと似た質感になり違和感なく食べられます。
こうした使い方も広まり人気の健康食材となっています。
商品について 本品は上質のサイリウム種皮を微粉末に粉砕した無添加の粉末(100%)です。無添加、無着色、無香料で製品にしました。
少量での満腹感や食物繊維が豊富なことから美容・低糖質ダイエットを気にかける方のサプリメントとしておすすめします。
当社でも売れ筋ランキングに入る人気のサイリウム粉末をお試しください。
業務用にも使える大容量。保存に便利なチャック付き袋入りです。
使い方 一日に5g(小さじ約2杯)を目安にぬるま湯、コーヒー、お茶、ジュース、スープ、味噌汁、各種料理に加えてお飲みください。
ヨーグルトやスムージー、青汁、プロテインを摂取する習慣のある方は、それらに加えるのもおすすめです。
そのほか、わらび餅、みたらし団子、サイリウム餅、パンケーキ、パウンドケーキ、ティラミスなどのお菓子やスイーツ。料理ではお好み焼き、卵焼き、カレー、グラタン、ハンバーグのレシピに加えるなどアレンジしてお使いいただけます。
菜食主義(ヴィーガン、ビーガン、ベジタリアン)のためのパワーフード、スローフードにも。
高齢者の方向けの介護食、ソフト食、療養食の食材としても使用できます。
こども、幼児や妊娠中、授乳中の方や犬ちゃんなどのペットも安心。
市販の小袋に入れて個包装すると外出時、旅行時の持ち運びにも便利です。ぜひおためしください。
内容量 1kg(約200日分。一日に5gを使用の場合)
原材料 サイリウム種皮(インド産|遺伝子組み換えでない)
添加物 なし(香料や保存料を使用していません)
栄養成分(100g中) 熱量5.9kcal、たんぱく質0.8g、脂質0.3g、糖質0g、食物繊維90.0g、食塩相当量0.2g
名称 サイリウム粉末
メーカー 株式会社自然健康社
For vegan | For vegetarian This product is made from 100% psyllium husk. Vegan and vegetarian can eat this.
広告文責 健康生活研究所
0742-24-8380
区分 栄養補助食品
賞味期限 1年
生産:日本


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